kökschefen

  • Increase font size
  • Default font size
  • Decrease font size
Svärmors vardagstips
E-post Print

Varmrökt makrill till blomkål i ostsås 

Rubriken låter lika gott som det är. Enkel och snabb middagsrätt som ger lite guldkant på vardagen. Nykokt potatis och lite grönt, kanske gröna ärtor till. 

För 4 personer 

4 varmrökta makrillfiléer
1 blomkålshuvud, ca 500 g
1 schalottenlök, finhackad
2 msk olivolja
2 msk vetemjöl
5 dl mjölk
1 dl stark ost, gärna Västerbottensost, riven
Salt
Vitpeppar 

Gör så här: 

Dela blomkålen i buketter och koka dem knappt mjuka i lättsaltat vatten, ca 8 minuter. Sila av och lägg buketterna i en skål och täck med folie för varmhållning.

Fräs löken blank i olja. Rör ner mjöl och vispa in mjölken, lite i taget till en slät sås. Låt koka 3 minuter under omrörning. Rör ner ost och smaka av med salt och peppar. Häll såsen över blomkålsbuketterna inför serveringen. 

Kör makrillfiléerna en kort stund i mikron så att de blir lätt ljumma och lite mjukare för att få fram röksmaken.  

Servera makrillen med blomkålen, nykokt potatis och gärna något grönt till, t.ex. gröna ärtor. 

 
Annons
Annons
Annons
Annons
Annons